Vive, piensa, siente y actúa en Equilibrio

SANA A TU NIÑO(A) INTERIOR

September 13, 2019

 

Como adultos de una manera u otra, hemos logrado sobrellevar las situaciones de nuestra vida. Forzadamente o resilientemente, hemos seguido dando pasos que nos han llevado hasta el presente y a manejar,  lo mejor posible, lo que nos ha tocado vivir:

Divorcios, muertes, enfermedad, problemas económicos, agresiones físicas y/o psicológicas, negligencia, acoso, abuso sexual, ausencia, abandono y/o falta de amor…

Sin embargo, muchas veces el dolor  y malestar emocional persistente, el dolor que reprimimos, no es el dolor actual…sino  el dolor de esos niños y niñas que siguen existiendo dentro de nosotros, de esos niños que emocionalmente siguen desprotegidos, que siguen sin ser escuchados, de aquellos que siguen sin entender por que han vivido lo que han vivido o se culpan de las situaciones ante su poco o nulo entendimiento del comportamiento de los adultos que les rodearon o de las circunstancias que les tocaron atravesar.

A veces el trabajo que nos falta hacer, fuera y dentro de terapia, es el de reconectar con ese niño/niña y desde el adulto(a) que ahora somos, escuchar y atender esos deseos y necesidades que siguen sin cubrirse.  Aveces, inconscientemente, nos convertimos en los adultos que nos criaron, desconectados, poco compasivos, duros, fríos, simulando que no pasa nada, cuando si pasa.

¡Tómate un momento de tu día para reconectar y sanar a tu niña(o) interior!

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