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APEGO ¿CON QUÉ ESTILO DE APEGO TE HAS RELACIONADO HASTA AHORA?

November 5, 2018

 

Nuestras vivencias y nuestras relaciones tempranas delinean nuestros modelos afectivos y eróticos, personales y relacionales. 

 

Según, si nos sentimos validados, amados, si aprendimos a confiar y a empatizar, a ser escuchados y a sentirnos libres al expresar y comunicar nuestros deseos…o si, por el contrario, no nos sentimos amados, valorados, merecedores y dignos de amor y placer, si nos sentimos desprotegidos, humillados, abandonados e incluso agredidos y violentados por quienes se supone debían de cuidarnos y protegernos….

Desarrollaremos una forma específica de relacionarnos y conectar con nosotros y con otros en la adolescencia y la adultez. 

 

EL APEGO, ES DECIR, EL CUIDADO Y LA PROTECCIÓN FÍSICA Y EMOCIONAL ES IMPRESCINDIBLE PARA UN SANO DESARROLLO FÍSICO, EMOCIONAL E INTERPERSONAL. 

 

No te pierdas este video en el que te hablo sobre:

1. LA IMPORTANCIA SOBRE EL APEGO 

2. TIPOS DE APEGO: Seguro, Ansioso-Inseguro, Evitativo, Desorganizado. 

3. CONSEJOS SOBRE COMO FOMENTAR UN APEGO MÁS SANO

 

OTROS CONTENIDOS REFERENTES AL APEGO, LAS RELACIONES Y EL AMOR: 

1. CODEPENDENCIA EMOCIONAL: AMOR FICTICIO: http://mentesequilibrio.wixsite.com/mentesenequilibrio/single-post/2016/06/23/Codependencia-Emocional-Amor-ficticio

2. ¿CÓMO SUPERAR LA CARENCIA/AUSENCIA DE UNA FIGURA PARENTAL EN LA INFANCIA?: http://mentesequilibrio.wixsite.com/mentesenequilibrio/single-post/2017/07/05/CRECER-SIN-UN-PADRE-O-UNA-MADRE-%C2%BFC%C3%93MO-SUPERAR-LA-CARENCIA-DE-UNA-FIGURA-PARENTAL-EN-LA-INFANCIA

3. PATRONES FAMILIARES:  https://www.youtube.com/watch?v=4ck8XvW2FyA&t=3s

4. AMOR PROPIO: https://www.youtube.com/watch?v=V2wZRV0NXxU&t=9s

 

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