Vive, piensa, siente y actúa en Equilibrio

La importancia de la AMISTAD en la PAREJA

October 15, 2018

 

Los Gottman han estudiado a muchísimas parejas y las conclusiones de sus investigaciones los han llevado a generar una teoría que divide a las parejas en dos tipos:

 

1. Las “MASTERS”: aquellas parejas exitosas, que logran ser felices a pesar de los retos y conflictos. Y aquellas que deben estas fortalezas a su conexión emocional, su capacidad de comunicarse y su capacidad de aceptar quien es cada quien.

2. Las “DESASTRES”: aquellas con mucha vulnerabilidad a sobrevivir, debido a su falta de conexión emocional. Aquellas que normalmente se separan o divorcian o mantienen una relación insatisfactoria a lo largo de toda su vida.

 

Recientemente, tuve la oportunidad comenzar la formación clínica con ellos y una de las cosas que más me llevé fue que uno de los sistemas al que las personas han dejado de poner atención (parejas y terapeutas), es el sistema de amistad en la pareja.

 

LA AMISTAD es uno de los sistemas y los pilares más importantes que sostiene a las relaciones de pareja en situaciones de caos, crisis y/o conflicto.

 

¿Te consideras buen amig@ de tu(s) pareja(s)?, ¿Conoces los detalles más importantes de su historia de vida y su pasado?, ¿Tienes claridad de como ha evolucionado y crecido como persona y por consecuente, conoces sus deseos y temores presentes?, ¿Eres empátic@ y apoyas sus sueños a futuro? ¿Crees que podrías mejorar en conocer los gustos, deseos, miedos, intereses y metas de tu pareja?, ¿Identificas que hablas de facturas, hijos, planes, supermercado, pero no de lo verdaderamente importante con tu pareja?

 

¡No te pierdas este video!

 

En el video de el día te daré algunos consejos para que puedas fortalecerla junto con tu pareja.

 

REDES SOCIALES:

mentesequilibrio@gmail.com

http://mentesequilibrio.wixsite.com/mentesenequilibrio

https://www.facebook.com/mentesenequilibrio

@mentesequilibrio (instagram)

@EquiliMentes (twitter)

 

MÚSICA:

1. Riser by Evan Schaeffer is licensed under a Attribution License CC by 2.0

 

#amistad #amor #relacionesdepareja #amigos #amigas #pareja #noviazgo #matrimonio #terapiadepareja #psicología #psicologíaparaparejas

Please reload