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MIEDO A LA MUERTE ¿Cómo superarlo?

 

MIEDO A MORIR ¿Cómo superarlo?

 

La mayoría de los seres humanos en algún punto de nuestras vidas nos sentimos abrumados por la realidad de nuestra finitud. 

 

En este video te explico:

  1. ¿Por qué le tenemos miedo a la muerte? 

  2. La visión de la muerte desde la psicoterapia existencial, y 

  3. Te comparto 6 estrategias para superar el miedo a la muerte y desprenderte de este temor que te impide vivir libre y disfrutar. 

 

CONTENIDOS RELACIONADOS

 

VIDEOS:

CRISIS EXISTENCIALES: 

https://www.youtube.com/watch?v=4u0zKDUWrPU&t=377s

 

RELAJACIONES:

1. Relajación Respiración Diafragmática: https://www.youtube.com/watch?v=ucOAE...

2. Relajación Progresiva:  https://www.youtube.com/watch?v=5w1CF..., 

3. Visualización Positiva: https://www.youtube.com/watch?v=N3KRX...

 

ARTICULOS: 

PSICOLOGÍA DE LA MUERTE: 

http://mentesequilibrio.wixsite.com/mentesenequilibrio/single-post/2016/11/01/El-ser-y-su-destrucci%C3%B3n-Psicolog%C3%ADa-de-la-muerte

 

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MÚSICA: 

1. Riser by Evan Schaeffer is licensed under a Attribution License CC by 2.0

2. The Soft Approach by P C III is licensed under a Attribution License.  Based on a work at www.pipechoir.com  Permissions beyond the scope of this license may be available at www.pipechoir.com or contact artist via email.

 

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