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  • Irene Paola Garza Del Valle

Fit Danceūüí™, Fit Mindūü߆: Clase de Baile en Colaboraci√≥n con SHAPEFITDANCE ‚̧ԳŹ


Llevamos meses de #confinamiento y casi un a√Īo de #pandemia y esto ha tenido un gran impacto en nuestra #saludmental. Por ello, decidimos hacer esta colaboraci√≥n ‚ÄúFit Dance, Fit Mind‚ÄĚ, ya que la #actividadf√≠sica es un excelente recurso para cuidar la salud mental. Hoy m√°s que nunca necesitamos activarnos, estar en #movimiento, para as√≠ liberar el estr√©s f√≠sico, mental y emocional de una situaci√≥n tan dura como lo es la pandemia.


#ShapeFitDance ‚̧ԳŹ es una opci√≥n para #ejercitarte, desconectar del #estr√©s y hacerle frente a la #fatigapand√©mica.


¬ŅQuieres #Bailar m√°s?

Clases online y presenciales


Tenemos distintas clases de baile enfocadas al #Fitness

Fit kangoo/ Fit heels/ Fit Flamenco/ Fit Ballet ... y mucho m√°s !!!


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