MIEDO A LA MUERTE ¿Cómo superarlo?

MIEDO A MORIR ¿Cómo superarlo?

La mayoría de los seres humanos en algún punto de nuestras vidas nos sentimos abrumados por la realidad de nuestra finitud.

En este video te explico:

1. ¿Por qué le tenemos miedo a la muerte?

2. La visión de la muerte desde la psicoterapia existencial, y

3. Te comparto 6 estrategias para superar el miedo a la muerte y desprenderte de este temor que te impide vivir libre y disfrutar.

CONTENIDOS RELACIONADOS

VIDEOS:

CRISIS EXISTENCIALES:

https://www.youtube.com/watch?v=4u0zKDUWrPU&t=377s

RELAJACIONES:

1. Relajación Respiración Diafragmática: https://www.youtube.com/watch?v=ucOAE...

2. Relajación Progresiva: https://www.youtube.com/watch?v=5w1CF...,

3. Visualización Positiva: https://www.youtube.com/watch?v=N3KRX...

ARTICULOS:

PSICOLOGÍA DE LA MUERTE:

http://mentesequilibrio.wixsite.com/mentesenequilibrio/single-post/2016/11/01/El-ser-y-su-destrucci%C3%B3n-Psicolog%C3%ADa-de-la-muerte

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1. Riser by Evan Schaeffer is licensed under a Attribution License CC by 2.0

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