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  • iRENE pAOLA gARZA dEL vALLE Y MENTES EN EQUILIBRIO

8 HÁBITOS QUE DEBES PRACTICAR SI QUIERES DESARROLLAR INTELIGENCIA EMOCIONAL


8 HÁBITOS QUE DEBES PRÁCTICAR SI QUIERES DESARROLLAR INTELIGENCIA EMOCIONAL: 1. CONOCE E IDENTIFICA TUS EMOCIONES 2. EXPRESA ASERTIVAMENTE TUS EMOCIONES 3. NO TE TOMES NADA PERSONAL 4. RESPONSABILIZATE DE TU MUNDO EMOCIONAL 5. AUTOMOTÍVATE Y TEN UNA ACTITUD POSITIVA 6. ENFÓCATE EN EL PRESENTE Y EN EL AHORA 7. MANTÉNTE FLEXIBLE AL CAMBIO 8. SE EMPÁTICO CON LOS DEMÁS. CONTENIDOS DE MENTES EN EQUILIBRIO RELACIONADOS CON LA INTELIGENCIA EMOCIONAL: 1. COMUNICACIÓN ASERTIVA: http://mentesequilibrio.wixsite.com/mentesenequilibrio/single-post/2017/01/28/La-Asertividad-externando-efectivamente-tus-pensamientos-y-emociones. 2. LA IMPORTANCIA DE PONER LÍMITES: http://mentesequilibrio.wixsite.com/mentesenequilibrio/single-post/2017/01/31/L%C3%ADmites-Interpersonales-Saber-decir-%E2%80%9CNO%E2%80%9D-es-importante-y-sano Para más contenidos sobre bienestar emocional y mental: http://mentesequilibrio.wixsite.com/m... https://www.facebook.com/mentesenequilibrio/ https://www.instagram.com/mentesequilibrio/ https://twitter.com/EquiliMentes

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Música: Riser by Evan Schaeffer is licensed under a Attribution License. Riser by Evan Schaeffer is licensed under a Attribution License CC BY 2.0 Victory of Buddha by Siddhartha is licensed under a Attribution License. Happy Days by Scott Holmes is licensed under a Attribution-NonCommercial License.


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