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Sobre mi....

Soy el alma de una mujer mexicana, migrante, viajera,  psic贸loga y psicoterapeuta. Especialista en parejas, problemas relacionales y en procesos psicol贸gicos derivados de la migraci贸n. 

Apasionada por mi profesi贸n y mi prop贸sito vital: la creaci贸n de espacios de autoconocimiento, que permitan a las personas por un lado, descubrir y desarrollar consciente y afectivamente estrategias de bienestar, de salud mental y emocional, logrando as铆 vivir una vida con sentido;  y por el otro, espacios de sanaci贸n en d贸nde las personas logren curar sus heridas relacionales y con ello, puedan construir una relaci贸n profunda y satisfactoria consigo mismas y con quienes les rodean.

Me encanta la fotograf铆a, el cine, y el arte, amo correr, andar en bici y hacer pesas, soy una persona muy activa y con mucha energ铆a.

 

Me gusta mucho escribir. Personalmente, es un recurso que me ayuda a seguirme conociendo y a mantener la estabilidad interna y profesionalmente, me permite compartir con la gente todo lo que he aprendido sobre la vida, los procesos y las experiencias humanas y sobre la psicolog铆a. La escritura es una manera que he encontrado de trascender de alg煤n modo.

 

Me encanta viajar, creo que uno conoce una nueva versi贸n de si mismo en cada km. recorrido y que cada lugar que se descubre es una oportunidad de reencontrarse y reconstruirse.  Cada rinc贸n tiene magia, experiencias y ense帽anzas que nos expanden como seres humanos. 

 

Finalmente, aunque resumidamente te he expuesto un poco de m铆, comprendo la  importancia  de conocer la formaci贸n y experiencia del especialisa que eliges.  A continuaci贸n, te resumo un poco mi perfil acad茅mico, profesional  y experiencia personal en el campo de la psicolog铆a y la psicoterapia. Espero con ello puedas conocer mejor mi manera de trabajar y mi perfil  y enfoque profesional.

Resumen Acad茅mico

馃Psicoterapeuta Individual, de Pareja y Familiar

鉂わ笍Especialista en Problemas Relacionales y Parejas

馃實Enfoque Multicultural para personas que viven en el Extranjero y Parejas Multiculturales.

2020-Curso en Trauma Relacional. Asociaci贸n Mexicana de Psicotraumatolog铆a. (20 hrs).

2019-Curso de Experto en Terapia de Pareja. Asociaci贸n Espa帽ola para el Fomento y  Desarrollo de la Psicoterapia (100 hrs), curso avalado por el Colegio Oficial de Psic贸logos de Madrid y por la Federaci贸n de Asociaciones de Psic贸logos y M茅dicos Psicoterapeutas de Espa帽a(FAPyMPE). 

2018- Actual. Clinical Training "Gottman Method Couples Therapy.

Level 1 Completed, New York City. Gottman Institute.

Level 2 Completed, Amsterdam. Gottman Institute 

2019- Formaci贸n: "Intervenci贸n psicoterap茅utica en los problemas psicol贸gicos derivados de la Migraci贸n" (10 horas). ITAD y Asociaci贸n Sin Fronteras. Madrid, Espa帽a 

2014-  Master Oficial en Intervenci贸n y Mediaci贸n Familiar. la Universidad de Sevilla. Espa帽a. 

2012-2014 Formaci贸n Laboral en Terapia Breve basada en Soluciones. Recursos para la Vida. 

2011- Cursos de Especialidad en Terapia Cognitivo-Conductual. Universidad de Buenos Aires, Argentina. 

2007 -Licenciatura en Psicolog铆a Cl铆nica con terminaci贸n Clinica. Universidad de las Am茅ricas, Campus Ciudad de M茅xico.

2007- Doble titulaci贸n en "Bachelor in Arts of Psychology". Mexico City College. 

C茅dula profesional mexicana 7330802.

Resumen Profesional

 

 I. EXPERIENCIA CL脥NICA

 

2008-2010. Talleres de Inteligencia Emocional para ni帽os y adolescentes  (Psic. Patricia Morales). 

 

2011. (6 meses) Pr谩cticas Profesionales en especialidad Cl铆nica (480 horas):

1. Hospital Espa帽ol- 谩rea de psiquiatr铆a aplicando evaluaciones a los pacientes internos y externos del hospital, as铆 como brindando apoyo en las sesiones de psicoterapia semanales que realizaban los pacientes.  

2. Hospital Fray Bernardino- revisiones de caso semanales de los pacientes internos

3. Psiqui谩trico Infantil Juan N. Navarro- Departamento de Terapia Familiar fungiendo como co-terapeuta en las sesiones familiares, as铆 como brindando terapia individual a adolescentes. Adem谩s tambi茅n colabor茅 en el Departamento de Terapia Cognitivo-Conductual aplicando pruebas y dando sesiones individuales a ni帽os.

 

2012-2013 Fundaci贸n Ellen West- sesiones grupales a mujeres que sufren trastornos de la conducta alimentaria. 

2012-2013 CAPI (Centro de Atenci贸n Psicol贸gico Integral). - pr谩ctica privada con adolescentes y adultos j贸venes.

2013-2014. Recursos para la Vida- orientaci贸n y apoyo psicol贸gico desde el modelo de terapia breve basada en soluciones e intervenci贸n en crisis v铆a l铆nea telef贸nica, adem谩s de la realizaci贸n de talleres grupales y terapia psicol贸gica presencial en casos especiales.

2013-2014. Centro de Salud y Bienestar Humano "Discursos y Senderos" psicoterapia individual a adolescentes y adultos.


2014- 2016.  Equipo de Terapia Familiar  en el Centro de Servicios Sociales San Pablo-Santa Justa en Sevilla.  Colaboraci贸n dentro del grupo reflexivo  (variante del modelo de terapia familiar), interviniendo en sesiones familiares, de pareja e individuales. 

2015-2016.  Equipo de Investigaci贸n de Terapia Familiar de la Universidad de Sevilla. Becaria para el proyecto de violencia filio-parental.

2016-Actualmente, Mentes en Equilibrio. Psicoterapeuta integrativa y multicultural. Especialista en relaciones. 

1. manejo emocional y trastornos del estado de 谩nimo (ansiedad, depresi贸n etc), 2. duelo migratorio y procesos de adaptaci贸n, parejas multiculturales, 3. intervenci贸n relaci贸nal: terapia familiar y de pareja,  4. procesos individuales: autoestima, desarrollo personal y autorrealizaci贸n, crisis existenciales, entre otros. 

II. EXPERIENCIA Y TRABAJO INTERCULTURAL

2016. Asociaci贸n Mujeres entre Mundos. Psic贸loga y formadora en proyecto financiado por la ONU, atendiendo y orientando a mujeres nativas e inmigrantes que han sufrido trata y prostituci贸n. Psic贸loga y formadora para un proyecto subvencionado por la Junta de Andaluc铆a para la integraci贸n y atenci贸n de  personas Inmigrantes en el sur de Espa帽a.

 

2016- Actualmente, Mentes en Equilibrio. Terapia presencial y online a personas inmigrantes, parejas y familias multiculturales (terapia psicol贸gica en espa帽ol e ingl茅s). Experiencia con parejas multiculturales y expatriados de m谩s de 25 pa铆ses. Talleres sobre duelo migratorio y parejas multiculturales. 

Taller Migraci贸n Consciente Online para inmigrantes

III. VOLUNTARIADOS

2016-2018. Voluntaria y psicoterapeuta asociada: ONCOAYUDA,  Asociaci贸n Mexicana de Sobrevivientes al C谩ncer Oncoayuda A. C,  brindando terapias a bajo costo  para personas que sufren cualquier tipo de c谩ncer. E igualmente en Psic贸logos Sin Fronteras Andaluc铆a, brindando terapia a bajo coste.

 


 

Resumen Terap茅utico

 

Como profesional de la salud mental, creo que otra parte trascendental y b谩sica en nuestra formaci贸n como psic贸logos y psicoterapeutas es nuestra propia experiencia de vida y nuestro propio proceso psicoterap茅utico.

 

Ya que la vida misma, la reconstrucci贸n de los propios pensamientos, emociones, relaciones, situaciones y problemas y la experiencia de tomar un proceso terap茅utico, son la mejor experiencia y formaci贸n que se puede tener para entender la vida, los pensamientos, las emociones,  las relaciones ,las situaciones y los problemas de las personas que  acuden a nosotros y solicitan nuestra ayuda, de esa manera logrando tener mayor empat铆a y comprensi贸n para ayudarlos a reconstruirse, brindarles una terapia que atienda a todas sus necesidades y as铆 lograr retomar el equilibrio y el rumbo de sus vidas.    


En vida,  tengo una experiencia de 31 a帽os, desarroll谩ndome como hija, hermana, nieta, sobrina, amiga, pareja, estudiante, empleada, psic贸loga y paciente. Lidiando con las satisfacciones, alegr铆as, obst谩culos y retos que cada uno de estos roles conllevan.

 

 

 

Mi experiencia como paciente, comenz贸 en el 2011, cuando inici茅 mi proceso psicoterap茅utico individual con mi terapeuta de cabecera, la cual contin煤o hasta la fecha, de manera online.  En 2013, tambi茅n tuve un proceso de 3 meses de psicoterapia de pareja y 2 meses de psicoterapia familiar. Finalmente, en el 2015 estuve 6 meses en psicoterapia individual con un especialista en Espa帽a. 

 

Espero que  a trav茅s de este breve resumen me hayas podido conocer un poco m谩s. Y deseo haber podido transmitirte mi compromiso como psic贸loga y  con el ejercicio de mi profesi贸n en pro del bienestar de las personas.

 

 

Si tienes alguna duda o algo m谩s que quieras conocer de m铆 puedes escribirme a  mentesequilibrio@gmail.com